電子書籍『無我の見方:「私」から自由になる生き方』
アルボムッレ・スマナサーラ[著]

「自分探し」は もう、やめた!

「自分がいる」という実感があっても、「自分」は、瞬間瞬間、常に変化しています。つまり「自分」とは、「一つの流れ」があるだけなのです。

内容

「本当の自分」を探し続け、「確固とした自我」を確立しようとする私たち。
しかし、お釈迦様は、「自我はない」「一切は無我である」と喝破されました。
もともと生命には「自分がいる」という実感があるものですが、
だからと言って、「絶対に変わらない自分」があるわけではありません。
様々な因縁によって瞬間瞬間に変化する「自分という流れ」があるだけです。
この無我の真理を発見することで、私たちは世界の役に立つ人間に成長し、
そして、執着をなくし、解脱という自由に近づくことができるのです。
――現代人が「無我」を深く理解し、苦しみから抜け出すための必携の書!

著者略歴

アルボムッレ・スマナサーラ

スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。1945年4月、スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとったのち、1980年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程で道元の思想を研究。現在は(宗)日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。メディア出演や全国での講演活動をつづけている。

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