仏教や瞑想に関するコラム一覧｜入門書や専門書、実践法をお探しならサンガ新社へ

サンガ新社は、仏教の智慧を現代の日常に活かす出版社です。スマナサーラ長老の著作をはじめとする初期仏教の専門書や、心のメカニズムを解き明かす実践的な書籍を数多く刊行しています。

コラム記事では、日々の悩みに向き合うマインドフルネスの本や、瞑想の入門から具体的なやり方までを丁寧に解説しています。ヴィパッサナーの実践法、スマナサーラ長老のおすすめ書籍、怒りを鎮めるアンガーマネジメントのヒントなど、実践的なテーマが満載です。大乗仏教と初期仏教・テーラワーダ仏教の違いを学ぶ教養記事や、共に体験を深めるオンラインイベントの情報も網羅しました。心と生活を整える確かな手がかりを、ぜひ各記事から見つけてみてください。