苦の見方：「生命の法則」を理解し「苦しみ」を乗り越える
アルボムッレ・スマナサーラ［著］
「生きることは苦」
その本当の意味を理解すれば大いなる安らぎが生まれてくる！
ブッダの「苦（dukkha）」は「苦しみ」ではなく「生命に関する真理」
「苦(dukkha)」は、お釈迦様が発見した「生命に関する真理」です。それは、日本人がイメージする「苦しみ」とはニュアンスが異なります。「苦しみ」も「楽しみ」も含めて、「命」そのものが「苦(dukkha)」なのです。私たちは「楽しい」と感じるときもありますが、「楽しみ」には限界があります。そして、「ある苦しみ」を「別の苦しみ」に変えることが、「生きること」の正体です。この「苦(dukkha)」の真意を理解し、苦を滅する道を歩むことが仏道なのです。
2023年12月15日刊行
定価1,925円（税込）
四六判／並製／198ページ
ISBN 978-4-910770-73-4
仏教の最重要語「無常・苦・無我」の本当の意味がわかる。『無常の見方』『苦の見方』『無我の見方』3冊同時刊行！
目次
第１章 生きることは本当に「苦」なのか
第２章 「苦」の正確な意味を知るために
第３章 生命の法則、苦（dukkha）
第４章 ブッダの苦（dukkha）、その真髄
第５章 七つの苦と五取蘊
第６章 苦（dukkha）を乗り越える
第７章 実践・苦集滅道
【著者プロフィール】
アルボムッレ・スマナサーラ
Alubomulle Sumanasara
テーラワーダ仏教（上座仏教）長老。1945年4月、スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事している。朝日カルチャーセンター（東京）講師を務めるほか、NHK Eテレ「こころの時代」「スイッチインタビュー」などにも出演。著書に『サンユッタニカーヤ 女神との対話 第一巻』『スッタニパータ「犀の経典」を読む』『ダンマパダ法話全集 第八巻』『ヴィパッサナー瞑想 図解実践─自分を変える気づきの瞑想法【決定版】』（以上、サンガ新社）、『怒らないこと』（だいわ文庫）、『心は病気』（KAWADE夢新書）、『ブッダが教える心の仕組み』（誠文堂新光社）、『ブッダの教え一日一話』（PHP文庫）、『70歳から楽になる』（角川新書）、『Freedom from Anger』（米国WisdomPublications）など多数。
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